Sinopsis
Este podcast es un café que despertará tu sabiduría y fuerza interior. Un café que te inspirará para afrontar tus retos y conseguir tus metas.Pero también un café que te provocará incomodad. Una incomodidad que te empuje a cambiar tu vida. Porque quizá hayas estado demasiado tiempo escapando de tus cuentas pendientes con la vida. O escondiéndote de tus debilidades. O negando tus frentes abiertos.Así que este café es un viaje hacia tu interior. Un sorbo de coherencia. Una taza de sabiduría. Un despertar de la Fuerza...Esto es... PSICOLOGÍA CAFEÍNICA.
Episodios
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#126: La muerte social
05/05/2023 Duración: 17minBienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. ¿Alguna vez te has sentido olvidado por quienes te rodeaban? Me refiero a ese tipo de situación en la que el resto del mundo parece haber olvidado que existes, que anhelas estar con quienes antes te mostraban afecto. Quiero traerte hoy una reflexión acerca de un tipo de muerte de la que pocas veces se habla. Espero que te sea de compañía y alivio esta reflexión. VÍDEO: https://youtu.be/dIEzzhWc9EY MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «NVÍTAME A UN CAFÉ: https://www.buymeacoffee.com/franjodar NEWSLETTER: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo CONTACTO: Mail: psicologiadvida@gmail.com Web: www.franjodarpsicologo.com www.instagram.com/franjodarpsicologo www.youtube.com/FranJodarPsicologo www.twitter.com/psicologiadvida MÚSICA: Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode Freedom by Alex-Produ
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#125: Analizando The Vow (El Juramento, HBO), con Carlota Garrido (La Ilusionista Podcast)
19/04/2023 Duración: 02h26minBienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En esta ocasión te traigo un directo con Carlota Garrido, autora del podcast "La Ilusionista", en el que analizamos la serie documental "The Vow" (El Juramento, HBO). El documental narra desde dentro cómo los integrantes de la secta NXIVM, una organización sectaria dedicada al desarrollo personal y que finalmente se demostró que perseguía la esclavitud sexual de las mujeres integrantes, salen de la secta y consiguen que la justicia condene a su líder, Keith Raniere. De él también hablaremos, analizando el perfil psicopático que ha demostrado estar detrás del entramado sectario que logró captar incluso figuras destacadas del panorama político, económico y cinematofráfico. REFERENCIAS: — Serie: The Vow (El Juramento): https://www.hbomax.com/es/es/series/u... — Episodio del Podcast Lo Que Tú Digas: #157: Ana Cecilia Stieglitz- Dentro de la secta
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#124: Disponibilidad Emocional: ¿Confiar en la masculinidad?
15/04/2023 Duración: 25minHace unas semanas Ibai publicaba una entrevista relajada y distendida con unos colegas. Esos colegas eran Rosalía y Rauw Alejandro. Y lo que podría haber sido una conversión «sin más»…se acabó convirtiendo en una reflexión mediática en torno a la «indisponibilidad emocional» y la confianza en la masculinidad. Por cierto, estuvieron fabulosos los tres. En este episodio quiero mojarme al respecto y aportarte mi reflexión profesional, pero sobre todo, personal. Así que prepárate un buen cafelito, que este episodio puede ser intenso… Por cierto, puedes ver este episodio en vídeo en Spotify y en mi canal de YouTube. VÍDEO: https://www.youtube.com/watch?v=4lJJWeafKnU&feature=youtu.be ¡¡SUSCRÍBETE AL PODCAST!! MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CAFÉ»: https://www.buymeacoffee.com/franjodar
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#123: Rigidez mental
30/03/2023 Duración: 28minBienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En este café de hoy quiero analizar un fenómeno paradójico. Y es que a pesar de que estamos asistiendo a una expansión inusitada del conocimiento y la información, esta expansión también está ocasionando una mayor polarización y extremismo en cuanto a posicionamientos ideológicos. La rigidez mental es una de las amenazas que nos aguarda en este mundo de hiperconexión y también distorsión informativa. Así que quiero analizar por qué ocurre esto y cómo podemos, desde diferentes ópticas, afrontar esta realidad. Espero que te sea de utilidad. LINK VÍDEO: https://youtu.be/8H61L3BcFXI SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si
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#122: Colon irritable y Teoría Polivagal
18/03/2023 Duración: 27minBienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En esta ocasión abordo una dificultad que es un tabú para muchas personas, como es el colón irritable. Y quiero establecer una relación con lo que nos aporta la teoría polivagal. Sobre esta, hice un video sobre el tema, que te dejo en descripción. Espero aportarte algunas respuestas y soluciones. LINK VÍDEO: https://youtu.be/j0d1PLVws3E SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Inscríbete en mi NEWSLETTER para recibir las notas del episodio y contenido exclusivo: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jd
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#121: El mito de la Procrastinación
08/03/2023 Duración: 13minEn este video quiero desmitificar el fenómeno conocido como procrastinación y ayudarte a entender por qué en lugar procrastinar seguramente lo que te impide esforzarte y tener autodisciplina tiene que ver con un fenómeno más común llamado: sufrimiento. Espero que te sea de utilidad SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 LINK AL VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=4OMAZSvnpxw Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Inscríbete en mi NEWSLETTER para recibir las notas del episodio y contenido exclusivo: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo Si deseas enviarme un mensaje para i
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#120: Suerte
14/02/2023 Duración: 34minBienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Me hace especial ilusión hacer este episodio. Primero, porque tengo a unos invitados de lujo… Espero que escuches el episodio y te sorprenda quienes son y lo que tienen que contar. Segundo, porque colabora nuevamente Roy Galán, locutando uno de sus fabulosos textos. Tercero, porque hay mucha gente que me ha contactado para que les ayude en su proceso de cambio personal/estudio de oposiciones/dificultades vitales y quiero compartir una de las claves que más cambia la vida y define nuestro futuro… La suerte. Ojalá este episodio sirva para acompañar y aliviar, esa es la intención con la que nace. ¡GRACIAS! SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si te gusta el podcast y quieres contribuir
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#119. Hombres que cuidan o Cómo ser un padre feminista
28/01/2023 Duración: 45minBienvenida, bienvenido a un nuevo episodio. Creo que para mí todos los episodios son especiales, pero es que este lo siento como un episodio especial dentro de los especiales. Primero porque cuento con la colaboración de un ser humano que admiro, como persona y como autor como es el maravilloso Roy Galán. Segundo porque cuento con una colaboradora que es el ser humano que más ha transformado mi vida y ha contribuido de forma trascendental a mi replanteamiento de la masculinidad, y no solo en lo que a paternidad se refiere. Además, te traigo la review de un libro que he encontrado muy oportuno para abordar la temática de la paternidad masculina y es el último libro de Jordan Shapiro, titulado “Cómo ser un padre feminista”. Espero que te sea de interés y utilidad lo que aquí encuentres. Gracias por estar y por quedarte. SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Té
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#118: Vivir la imperfección
21/01/2023 Duración: 28min#118 Vivir la imperfección Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast, te traigo un episodio de pura sensibilidad, de pura piel. Un episodio donde quiero acompañarte y donde me gustaría que me acompañaras a mí, hacer más soportable y ligero el dolor que comporta la vida, sobre todo en aquellas ocasiones done la vida se muestra radicalmente imperfecta. Me alegraría saber que he podido ayudarte, a mí me ayudas enormemente acompañándome aquí. Un abrazo. Grande. SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Inscríbete en mi NEWSLETTER par
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#117: Burnout, hiperproductividad y explotación laboral. Charlando con Jose Oteros Bascón (@psicologofeminista)
14/01/2023 Duración: 47minBienvenida, bienvenido al podcast. Toca otro episodio especial, charlando de nuevo con un amigo, donde abordamos una situación delicada. Y es que Jose está viviendo un periodo de estrés grave, lo que se conoce como el síndrome de quemado, a raíz de una situación laboral con carencias que hace que las personas que sustentas servicios con recursos insuficientes lleguen a romperse. Desde aquí quiero reiterar mi agradecimiento a Jose por su generosidad de compartir con la comunidad de Psicología Cafeínica su experiencia y también por el coraje de abrirse de forma tan radical. Espero que te sea de ayuda el testimonio de Jose. SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invi