Alto rendimento mental

  • Autor: The New York Times e Ubook
  • Narrador: Isaura Jones
  • Editor: Ubook
  • Duración: 0:14:13
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Sinopsis

Uma transformação no mundo dos esportes tem feito com que a saúde mental seja cada vez mais valorizada. Discursos de atletas sobre como o estado de suas mentes interfere no rendimento físico e de como devem priorizar isso pode estar mudando também a narrativa geral sobre o assunto. O exemplo de valorização das emoções está começando a ser seguido no mundo corporativo.