#mitävattua Podcast

Pysyvän muutoksen avaimet feat. Kati Lytsy - #MitäVattua podcast #221

Informações:

Sinopsis

Vieraamme personal trainer ja psyykkinen valmentaja Kati Lytsy valistaa tänään miten pysyvään muutokseen ei ole taikatemppuja. Olipa kyse sitten painon pudottamisesta tai työyhteisön tunnelman nostattamisesta.