Sinopsis

Podcast sobre corridas de rua

Episodios

  • PFC Drops - Fisioterapia - Calor ou frio?

    PFC Drops - Fisioterapia - Calor ou frio?

    10/01/2019 Duración: 03min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre quando usar calor ou frio. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. https://www.instagram.com/moveonintegrada/ https://www.instagram.com/lucaastorresfisio/

  • PFC 284 - Fernanda Hayde

    PFC 284 - Fernanda Hayde

    09/01/2019 Duración: 47min

    Conversamos com a Fernanda Hayde, portadora de espondilite anquilosante, doença inflamatória crônica, que afeta as articulações. No entanto, isso não é motivo para desânimo ou reclamações. Conheça a história dela, que já completou 2 Ironman. https://www.instagram.com/fernandahayde/

  • PFC 283 - Taynara Bonetti

    PFC 283 - Taynara Bonetti

    04/01/2019 Duración: 01h03min

    Conversamos com a Taynara Bonetti, que contou sua história no esporte, falou sobre a viagem de 35 dias nas Filipinas, café e muito mais. https://www.instagram.com/taynarabonetti/

  • PFC Drops - Fisioterapia - Tendinite do Calcâneo

    PFC Drops - Fisioterapia - Tendinite do Calcâneo

    20/12/2018 Duración: 02min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre tendinite do calcâneo. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 282 - Angelica Pusch

    PFC 282 - Angelica Pusch

    19/12/2018 Duración: 43min

    Conversamos com a Angelica Pusch e com o Bira Nogueira. Ela venceu a primeira maratona que fez na vida. E não foi uma maratona qualquer, foi a Maratona da Serra da Graciosa. https://porfalaremcorrida.com/pfc-282-angelica-pusch/ http://padrim.com.br/porfalaremcorrida/

  • PFC 281 - Correr no Canadá

    PFC 281 - Correr no Canadá

    13/12/2018 Duración: 01h02min

    Neste episódio, conversamos com a Ana Carol Sommer, que mora em Quebec, no Canadá. Ela nos contou um pouco da sua história, como é correr em terras canadenses e dicas para quem for viajar para lá. https://porfalaremcorrida.com/pfc-281-correr-no-canada/ http://padrim.com.br/porfalaremcorrida/

  • PFC Drops - Fisioterapia - Bursite/Tendinopatia do glúteo médio

    PFC Drops - Fisioterapia - Bursite/Tendinopatia do glúteo médio

    07/12/2018 Duración: 04min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala mais um pouco sobre alongamento e também sobre possível bursite ou tendinopatia do glúteo médio. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 280 - Dianne Schaldach

    PFC 280 - Dianne Schaldach

    04/12/2018 Duración: 58min

    Conversamos com a ultramaratonista Dianne Schaldach. Entre várias provas que fez, uma foi especial: a Austria Race Across Burgenland, ultra de 218 km da qual ela foi campeã. Conheça a história da Dianne. https://porfalaremcorrida.com/pfc-280-dianne-schaldach/

  • PFC 279 - Corre Brasil

    PFC 279 - Corre Brasil

    28/11/2018 Duración: 45min

    Conversamos com o Ricardo Ziehlsdorff, diretor do Corre Brasil, organizadora de corridas em Santa Catarina, sobre o ano de 2018 e o que teremos no calendário para 2019. http://porfalaremcorrida.com/pfc-279-corre-brasil/

  • PFC Drops - Fisioterapia - Alongamento

    PFC Drops - Fisioterapia - Alongamento

    22/11/2018 Duración: 02min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre o alongamento. Será que vale a pena se alongar antes de correr? Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 278 - TRC Brasil

    PFC 278 - TRC Brasil

    20/11/2018 Duración: 44min

    Conversamos com o Ricardo Tourinho, diretor técnico da TRC Brasil (Trail Running Club Brasil), sobre corrida de trilha, de montanha, de orientação e todo esse universo das corridas fora do asfalto. https://porfalaremcorrida.com/pfc-278-trc-brasil/

  • PFC 277 - Guilherme Rodrigues

    PFC 277 - Guilherme Rodrigues

    12/11/2018 Duración: 01h06min

    Neste episódio, recebemos o Guilherme Rodrigues. Ele é treinador e este ano participou do Ironman em Florianópolis como guia do seu amigo cego. https://porfalaremcorrida.com/pfc-277-guilherme-rodrigues/

  • PFC Drops - Fisioterapia - Síndrome do Piriforme

    PFC Drops - Fisioterapia - Síndrome do Piriforme

    08/11/2018 Duración: 02min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre a síndrome do piriforme. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 276 - Dúvidas de Corrida

    PFC 276 - Dúvidas de Corrida

    07/11/2018 Duración: 01h04min

    Neste programa, recebemos o Marcelo Camargo, que tirou algumas dúvidas sobre corrida e treinamento. http://porfalaremcorrida.com/pfc-276-duvidas-de-corrida/

  • PFC 275 - Michel Duarte

    PFC 275 - Michel Duarte

    29/10/2018 Duración: 48min

    Conversamos com o Michel Duarte. Ele perdeu mais de 30 kg através do esporte e se tornou corredor de longas distâncias, unindo corrida e viagem. http://porfalaremcorrida.com/pfc-275-michel-duarte/

  • PFC Drops - Fisioterapia - Trato Iliotibial

    PFC Drops - Fisioterapia - Trato Iliotibial

    25/10/2018 Duración: 02min

    Neste episódio, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre as causas das dores no trato iliotibial e como podemos tratá-las. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 274 - Kamel Turismo

    PFC 274 - Kamel Turismo

    22/10/2018 Duración: 49min

    Neste episódio, conversamos com o João Paiva, da Kamel Turismo, para conhecer um pouco do trabalho e rotina de uma agência de turismo de corrida. http://porfalaremcorrida.com/pfc-274-kamel-turismo/

  • PFC 273 - Fotógrafo de Corrida

    PFC 273 - Fotógrafo de Corrida

    16/10/2018 Duración: 01h12min

    Recebemos o fotógrafo Julio Lima para nos contar como é a rotina e o trabalho de quem fotografa os corredores nos eventos. http://porfalaremcorrida.com/pfc-273-fotografo-de-corrida/

  • PFC Drops - Fisioterapia 02 - Condromalácia patelar

    PFC Drops - Fisioterapia 02 - Condromalácia patelar

    11/10/2018 Duración: 04min

    Neste drops sobre fisioterapia, o fisioterapeuta Lucas Torres fala sobre a condromalácia patelar. Envie sua dúvida ou sugestão de tema para os próximos episódios. https://www.instagram.com/moveonintegrada/

  • PFC 272 - Dicas Sobre Tóquio

    PFC 272 - Dicas Sobre Tóquio

    08/10/2018 Duración: 01h14min

    Tudo o que você precisa saber sobre Tóquio está neste episódio. Mariano Lima, nosso convidado morador da cidade, deu dicas para correr, comer, passear, comprar e conhecer um pouco mais dessa capital famosa do oriente. http://porfalaremcorrida.com/pfc-272-dicas-para-correr-em-toquio/

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